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皆さん　こんにちは。
８月の講師ブログは宇川です☆

前回（と言っても２月、時の流れは速いです）
バラの香りに癒されてる話を書きましたが、その続きです。
あの時何を書きたかったのかというと、
脳の報酬系の話をしようと思っていたのです。

成功体験などの刺激で気分が良くなる→さらに頑張ろうと思う、
といった経験が誰にも多少あると思います。
その時に刺激を受けているのが脳のＡ１０神経で、物質としてはドーパミンが関与します。

ドーパミンはやる気を起こさせたり、気分を高揚させたりする物質です。
まちがえた方向に行くと薬物やアルコールといった依存症にも関わります。
そうそう！ちょっと話が脱線しますけど、
「むちゃ食い症」って今増えてるようなのですが聞いたことがありますか？
摂食障害の一つですが本人も周りの人も気づきにくく、
治療の機会が得にくいと問題になっています。
これも、報酬系にかかわる症状なのです。
・・・私も危ないかも・・・
と思って大好きな焼きたてパン買うのやめました～

話を元に戻しますね。
アロマセラピーを勉強した（している）人には実感できると思うのですが、
Ａ１０神経というのは、おおまかに言うと脳幹から視床下部、大脳辺縁系、大脳新皮質の前頭連合野に到達します。
そしてドーパミンを放出することで気分に影響を与えるのです。

このルート、アロマセラピーで勉強した嗅覚刺激と似ていませんか？
香りをかぐと気分が変わるメカニズムに通じますよね！

やっと２月のブログ内容とつながりました～
ローズ精油にはこのドーパミンを放出させる成分が含まれているのです‼
めでたしめでたし。
ローズ以外にも役立つ脳内物質を出してくれる精油は沢山ありますよ！
テキスト持ってる人や動画受講の人は頑張って探してみてくださいね。
素敵な復習でさらに精油が好きになりますよ(^^♪
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CALME VERT(カルムヴェール)

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とても良い香りで、２本も買っちゃいました☆
初めてかいだ時の私の頭の中には、
早朝の木立ちの中を散歩しているさわやかなイメージが
思い浮かびました。

そうだ、私もブレンドしてみよう！とやってみたところ、
どこを間違えたのか
材木やさんの前を通った時の材木そのものの香りになってしまいました。
ベースノートが効きすぎたのかな。
ある意味本物、とスクールスタッフに慰められた私です。

まだまだ続く猛暑ですが、熱中症対策を万全に、
体調崩さないようにご自愛くださいね。

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