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2023October27
「マッスルリリース」が修了しました。
J E A校長ギル佳津江が直接指導する“即効”テクニック!
「マッスルリリース」が修了しました。
(10月期マッスルリリースを修了された皆さん)
★ ★ ★
ギル先生よりメッセージが届いています
今回は、今あるスキルにプラスアルファしたい方から、全くの初心者の方までご参加くださいましたが、
どなたも感が良くて、soft tissue release の原理を速やかに理解して上手に練習しておられました。首、肩、胸筋、臀筋、ハムストリングス、胸鎖乳突筋などの緩め方をご紹介し、
最後に課題として前鋸筋、ふくらはぎの筋肉の緩め方を自身で考えていただきましたが、すぐに出来ておられました。
ぜひ、着衣のままでも瞬速でどこかを緩めたい時に使えるこのSTRを活用してくださいませ。 -
2023October19
クラフト講師育成講座説明会開催します♪
「アロマクラフト講師育成講座」の説明会を開催♪
12月にラスト開講を迎える「アロマクラフト講師育成講座」の説明会を開催いたします!
クラフトレッスンをやってみたい方も、そうでない方でも、将来きっと役に立つスキルが満載の講座です。
まずは説明会にご参加しませんか?お日にち:11月5日(日)
時間:15:30~16:30くらい
場所:JEA大阪校 ※ZOOM参加も可
内容:講座の内容、魅力を紹介、Q&A
担当講師:安藤 真樹子
対象講座:12月期 土曜日 12/2、12/23安藤先生から皆さんへのメッセージです♪
「アロマクラフトは、精油を毎日の生活に取り入れる重要なアイテムです。
ご自身の生活は勿論、更にはその使い方を紹介できることで精油のパワーを感じていただけます。
講座を受講したら精油のプレゼンテーターとしての舞台が待っているかも知れません。
ぜひ、精油を紹介する側へ周ってみられませんか。ご参加お待ちしています(*´▽`*)」クラフト講師育成講座ご予約フォーム
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2023October09
「夏の肌の疲れを『リセット』」細尾先生
皆さま、こんにちは!
JEA講師の細尾です。去年とは明らかに違う驚異的猛暑を乗り越えなんとか生き残った感がある2023年10月、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
なんとか生存できたとはいえ、ここ数日で急に寒くなった10月、体調を崩しやすくなっている方も多いのでは?
またお肌もこの夏かなりのダメージを受けているはずなので
肌にも例年以上に疲れが出ている方も多いのではないでしょうか?季節の変わり目はただでさえ体調管理が難しいのに
猛暑との闘いで疲れた身体とこころで過ごすこの10月は本当に心身の調整管理が難しいと思います。でもこんな時こそ
心も身体もお肌も全部まとめて『アロマでリセット』!
植物の香りの力で元気を取り戻すのです!!ご存知のように当校店頭には様々なアロマ関連商品が並んでおります。 この中でも『リセット』ツールとして特にお薦めしたいのが
クリームベース、ジェルベース、と植物オイルです。これらはいわゆる【アロマ基材】と呼ばれているもので
精油をこれらに希釈(混ぜて薄めて)お肌に塗布して使います。
※精油は原液でお肌に塗布してはいけませんので、これら基材に希釈して塗布します※でも常に使っている方ですら意外とされていないのが
これら基材を混ぜ合わせて自分好みの使用感にするということ。例えばべたべた使用感が嫌いな私の好みで言うと、
クリームベース単体ではちょっと<こってり&べっとり>しすぎに感じるので、ジェルベースを混ぜ合わせて少しさらっとさせます。クリーム単体だとこんな感じ
ジェルベース単体だとこんな感じ
混ぜ合わせるとこんな感じ
写真だと分かりづらいでしょうか?(;^ω^)少しさらっと感が出て、べっとりしすぎず、私好みになっています。
これに好きな精油を規定の濃度滴数垂らしてよくかき混ぜたら
いまの細尾が機嫌よく塗布できる丁度いい使用感のアロマスキンケアクリームの出来上がり(*^^*)
やっぱり使用感って、とっても大切。
だからもうすぐするとたぶん乾燥が気になってくる
私の肌にはこのクリームはなんだかちょっと保湿がもの足りなくなってくるので
クリームベースとジェルベースに、植物油を混ぜてみたりします。
混ぜる際に道具はなんでも良いのですが
こんなミニ泡だて器を使うときれいに混ぜ合わせられますよ♪
こんな風に色々な基材を混ぜ合わせて
そのときどきの自分にとって
つけ心地の良い使用感にすることで
わたしの機嫌はかなり良くなります(^^♪逆になんだか合わない使用感だと機嫌が悪くなります(笑)
いえ、機嫌が悪くなるというか
例えばベタベタが気になって、夜眠れなかったことが何度かあります。
私は手触りとか肌さわりがとても敏感なもので。Tシャツの襟や脇腹のタグの肌さわりが嫌すぎて
家ではTシャツを裏表逆に着て過ごしていますからね(;^ω^)ここまで肌に触れるものに敏感な人でなくても
スキンケアの使用感は人によって好みが様々なので
基材の微調整でいまの自分の欲しい感触ができたときの
気持ちよさはきっとどなたでも感じていただけると思います。因みに夏の肌の疲れ『リセット』にお薦めの精油はこちら↓
店頭テーブルに並べております。
是非皆さまも基材ミックススキンケアで
夏の疲れを『リセット』してくださいませ~(*^▽^*)♪♪♪ -
2023October04
アロマティックラボが修了しました
クラフト作りを通してアロマテラピーの効果を最大限に活かす
アロマティックラボが修了しました!!
(9月期クラスを修了された皆さま)
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宇川先生よりメッセージが届いています
皆さん、アロマティックラボの講座を楽しく学んでいただけて
とても嬉しく思います♪
精油や植物油脂、フローラルウォーターなどを利用して、
身近な材料で沢山のアレンジができることに気づいていただけたと思います。
これからは皆さんそれぞれが独自のアイデアを活かして
沢山のレシピを開発してくださいね!
日常の生活に潤いをもたらし、お肌や健康に役立てていただけるように
アロマセラピーをぜひ活用してくださいね。
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