-
2023November12
「セラピスト12月号」に記事が掲載されました!
当スクールの校長ギル先生の記事が、2023年11月7日に発売されました「セラピスト」誌に掲載されました。特集の「リンパドレナージュPLUSで更年期ケア!」の中の「リンパの仕組みとメカニズム リンパドレナージュの利点とは?」「リンパの老廃物を排出させる基本6手技とメカニズム」と6ページにわたり、リンパの仕組みからMLDについて、わかりやすく解説されています。リンパやMLDに興味がある方、これからMLDの資格取得を考えている方、ぜひ手に取ってみてください。 -
2023November11
【ここぞ!という時の私を引き上げ、サポートしてくれる香り】阪田先生
みなさま、こんにちは。
だんだんと上着が必要になってくる季節になりましたね。銀杏が道端にぽろぽろ、金木犀の香りがふんわり、山の色が徐々に橙色に。
目に入る色合いも変わってきました。
ほっこりする季節ですね。
私は特に秋という季節が好きなのですが、とても活発に動き回るようになれる季節という
一方でなんとなくやる気がなくなってぼんやりしてしまうことが増えるのがこの時期でもあります。この「ぼんやり」は休みの日には寛げる時間になるものなのですが仕事の時には、ちょっと困りものとなってしまいます。
普段から私は滑舌が悪くて、声質も通りにくく、おまけに緊張すると話すときに何度も噛んでしまう、というタイプ。
人前で話す仕事をするものとしての資質を残念ながら持ち合わせていないので
仕事中の私にとって、この「ぼんやり」は少しであっても命取りなのです。そんな私のここぞ!という時に「ぼんやり」感を払拭し、サポートしてくれるすばらしい香りを見つけたのです。
それが「エナジーチャージ」☆ブレンド精油です。
集中力アップ、という言葉がありますが、この言葉のイメージとしては
自分の中のエネルギーがグングン上昇してアドレナリンも分泌上昇!という
ちょっと鼻息荒くなる印象がありませんか?ですが、本来集中力がアップする状態というのは何かに没頭している状態、
この状態を作れるのが脳も身体も一番パフォーマンスが上がるのだそうです。
何かに没頭している状態というと、自分でも気づかないうちにその世界にハマりこみ、
時間の経つのも忘れてしまうような状態(samadhi)。
皆さんもそのような経験が今までにあるのではないでしょうか。
そんな時の自分はとても軽やかで心地よく、あまり一生懸命さも感じていないのに
深く集中していて一番自分の持っている力が発揮されていると思います。
この「エナジーチャージ」はまさにそのような状態にしてくれる香り。
ブレンドされている精油を見るとなんだか納得です。*バジル
*オレンジ・スィート
*メイチャン
*クラリセージ
*マジョラム
*ベルガモット
*ユーカリラディアータ
*ローズマリーシネオール
*ベンゾイン所謂、脳への血流を促し覚醒する精油だけではなく、鎮静し、リラックスできる
精油も多く使われています。
また、浄化力が高く創造性、精神性も高めてくれる要素を持っている精油が
選ばれていることも特徴的です。温かく包みこむような香りで疲れが癒されてエネルギーが満ち、さわやかにすっきりと気持ちを明るくしてくれる香りが軽やかに自分自身のパフォーマンスを引き上げてくれます。
私は、エナジーチャージをジェルベース、フローラルウォーター(今はリンデンの
フローラルウォーターを使用)で希釈し、それを首筋(第5チャクラ)から胸骨上(第4チャクラ)と頭頂(第7チャクラ)にすり込み、髪の生え際に沿って塗布して軽く
ヘッドマッサージします。香りがふんわりと持続して、程よい緊張感とリラックス感を感じながら
仕事に集中できます。不思議とあまり言葉をかまなくなります(笑)是非みなさんも深く集中したい時にはお試しを。
新しい自分を発見できるかもしれませんよ♪ -
2023November06
「マタニティケア」が修了しました。
妊婦さんの「心」も「身体」も癒やそう。
「マタニティケア」が修了しました。
(9月期マタニティケアを修了された皆さん)
★ ★ ★
松尾先生よりメッセージが届いています
4日間お疲れさまでした。
皆さん活発にお話してくださり、実り多い時間になりましたね。
今後のそれぞれのフィールドで今回の学びを活かしていただければ嬉しいです。
またお会いできることを楽しみにしています。 -
2023October27
「マッスルリリース」が修了しました。
J E A校長ギル佳津江が直接指導する“即効”テクニック!
「マッスルリリース」が修了しました。
(10月期マッスルリリースを修了された皆さん)
★ ★ ★
ギル先生よりメッセージが届いています
今回は、今あるスキルにプラスアルファしたい方から、全くの初心者の方までご参加くださいましたが、
どなたも感が良くて、soft tissue release の原理を速やかに理解して上手に練習しておられました。首、肩、胸筋、臀筋、ハムストリングス、胸鎖乳突筋などの緩め方をご紹介し、
最後に課題として前鋸筋、ふくらはぎの筋肉の緩め方を自身で考えていただきましたが、すぐに出来ておられました。
ぜひ、着衣のままでも瞬速でどこかを緩めたい時に使えるこのSTRを活用してくださいませ。
-
カテゴリー
-
月別アーカイブ