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BLOG
  • 2020July10

    講師ブログ「母のコロナ対策」阪田 香理先生

    皆さま、こんにちは。
    今月ブログ担当の阪田です。

    コロナが流行してたった数か月の間に、すっかりマスクは日常生活に
    欠かせないアイテムになりましたね。

    確かに、いつもはスギ花粉や黄砂が飛び回る時期はなんとなく
    喉の調子がおかしくなったりすることがありましたが、
    このマスク必須!となったおかげで、今年はあまり呼吸器系の
    調子もさほど気になることがありませんでした。

    私も何気に麻素材やガーゼ素材などいろんなマスクを選んで
    ちょっと楽しんでいます。

    とはいえ、今は気温も上昇、湿度も上昇している季節ですから
    自分自身でよく状況を判断して、臨機応変にマスクを使用することも
    大事じゃないかなと思っています。(あくまでも個人の考えです)

    広々とした森や田園エリアで、マスクを外して思いっきり
    深呼吸すると一つひとつの細胞が生き生きするのが今まで以上に
    感じられます。
    image_1

    そうすると大地や植物、太陽の熱までも力強く香る感覚が得られるのです。
    そんな時、急激に脳も活性化し始めます。
    image_3
    これは何の香り? 懐かしい香りだな~ めっちゃ良い香り! あぁ沈丁花の季節だ~
    などなど^^

    呼吸から私達は本当に多くの情報を得ながら生きているんですね。
    大切なことをついつい忘れがちです。

    コロナの感染が心配され始めて、様々な感染予防対策がそれぞれの場所で
    とられていますが、私の母も完全防御の体制(笑)で毎日を過ごしています。

    私の母はとってもストイックで完璧主義なところがある人。
    「自分は高齢だし、病気になったら周りの迷惑になってしまう、
    コロナも絶対感染してはいけない!!」
    こんな気持ちを強く持って、感染予防に余念がないのです。

    母の家に行くと、玄関には消毒用スプレーが何種類も置いてあり、
    洗面所、キッチン、リビングにもいくつも消毒用スプレーが設置されています^^;
    話をする内容も「あのドラッグストアにこんな消毒ジェルがあったから買ってみた」とか
    「今日は何人感染者がいた」とか、もう頭の中はコロナちゃんでいっぱいです。

    私も心配して、精油をブレンドしたスプレーを渡していました。

    当初のブレンドは・・・

    *ティートリー
    *ラヴィンサラ
    *ユーカリラディアータ
    *レモン
    *ラベンダー

    かなり、感染予防を意識しまくっているブレンドでしょ(笑)
    ですが、しばらくしてふとアロマセラピーの多面的な効果をもっともっと
    上手く使う時だなと思いだしたのです。

    母はきっといろんな事を考えすぎて、心も身体も固く縮こまっているはず。
    感染予防もありながら、もっともっと心がほどけて安心できるようなブレンドを
    届けてあげたいな・・・

    そして、新たにブレンドした香りは・・・
    image_4

    *ティートリー
    *イランイラン
    *ジュニパーブランチ
    *フランキンセンス
    *ローマンカモミール

    ブログを読まれている方は、私がどういう期待をもってこのブレンドに
    したか、おそらくおわかりだと思います♪

    そして重要なのはこれを母に伝える時のコツ☆
    一番のポイントは「感染予防に役に立つ」!

    これが母の一番の希望なのでこれは外せません。しかもこれが一番安心の元でもあります。
    ですから、「こんな時こそリラックスするのが大事」とか言っても
    聞いてくれないのです(苦笑)・・・言いたいけど。。
    なので、今あまり気持ちが向かないことは敢えて言わないで
    求めている事だけをまず伝えて・・・

    ありがたいことに、母はとても気に入って今も使ってくれていますので
    定期的に届けに行っています。

    そして「顔にも振りかけたいけどいい?」とまで(*^^*)
    急遽、ローズウォーターを加えたりグリセリンを加えたりで
    今やほぼ化粧水のようにもなっています。

    そろそろ、そのブレンドの他の効能も言ってみようかな~と
    思っているこの頃です。
    「お肌もきれいになるよ」・・・きっと喜ぶはず♡

    ほんと、アロマセラピーは楽しいですね~♪
    皆さんもお勉強ばかりでなく、アロマをもっともっと一緒に楽しみましょう!
    image_2

京都と大阪にあるアロマスクールJEAでは、日本のアロマ資格AEAJ、メディカルアロマの国際資格IFPA、メディカルハーブ資格JAMHA、リンパドレナージの国際資格MLDが取得できます。アロマのほかにボディケアや解剖生理学、セラピストとしてのマナーも学べて、転職・就職・開業に強みを発揮。自宅サロンや医療・介護ボランティアなど活躍の道は多彩に!

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