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2022November14
トリートメント技術向上!セラピストの為のボールエクササイズ
セラピストの身体のメンテナンスにおすすめ講座
<初心者もOK>「セラピストの為のボールエクササイズ」
(10月期クラスを修了された皆さん)
★ ★ ★
<修了された方の声>
・頚椎をほぐす動きがとても気持ち良かったです。これからはボールで自分の身体をほぐすことができます。
・動きが変わるたびにアプローチしている関節の説明をして下さり、
イメージしやすい状態で取り組めました。
またセラピストに必要な気づきとの共通点もお話しして下さり、大変勉強になりました。細尾先生よりメッセージが届いています
皆さま、2時間のボールレッスンお疲れさまでした!
きっとこのエクササイズがお家で手軽に出来ることを実感いただけたかと思います。
日常生活や施術で疲れたお身体のリセットに、ぜひ毎日ボール使ってみてくださいね。
少しだけ行った筋力強化エクササイズも良かったら継続してみてください。
身体に意識を向けて身体感覚面白がって探求する心忘れずに~♪♪♪
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