ホームページをご覧いただいている皆様へ

いつも当サイトにお越しいただきありがとうございます。
先日より、サイト内の不具合により
トップページに「今すぐお申込みできるレッスン」が表示されなくなっております。

最新講座をご覧いただいております皆様には
大変ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。

最新講座につきましては、こちらをご覧くださいませ。

そうです！
すでに2009年の終わりが見えてきました。

　
皆さん、大掃除は1日ガッツリ行えますか？

　
毎年、年末大掃除だ～！とはりきるまではいいのですが
掃除となると、ない集中力がさらになくなるのです。。。

で、いつも中途半端な大掃除で自分を納得させる・・・

　
これはいかんでしょ！

　

という訳で、今日から少しずつ大掃除!!!

　
今日はお風呂！と決め（少し過ぎる!?）、
わっしょいわっしょいはりきりました。

　
テンション上がって
トイレに洗濯、ゴミ箱、洗濯機も・・・

　
至るところでアロマアロマ！

　
掃除のためのブレンドオイル。
求めるのは殺菌力！
香りの好みは後回しです。

　
お部屋の掃除とともに
精油ＢＯＸも整理できるのもポイント！

　
使い切れなかったお掃除ブレンドは
年末にかけて、拭き掃除やらキッチン周りで大活躍させます。

　
2年分の汚れがたまっているところもあるので
今回は気合い入れますよ！

　

～お掃除ブレンド～
ラベンダー、ティートリー、ユーカリ、ペパーミント
そしてなかなか使い切れないシトロネラ

　
いれちゃえ～！と入れてしまったがゆえ・・・
このシトロネラが我が物顔となり、
とっても強烈な香りとなってしまいました！

　
でもこれで
Ｍｙ精油ＢＯＸのラインナップも、新鮮度ＵＰですよ！

　

華房

これから学びを始めるあなたに
『夜（ヨル）割』キャンペーン開催中!!!☆受講料10,500円分おトクに受講☆

＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋

◇　授業に遅れそうなとき、タクシーに飛び乗ってスクールへ！
◇　お車利用の方は駐車料金に！
◇　お仕事帰りの授業で疲れたカラダにごほうびデザート♪

使い方はあなた次第！
アロマセラピーを学びたいあなたへの
JEAからの心ばかりのサポートです。

＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋

アロマセラピストコース1の受講料　196,350円　→　185,850円　にてご受講いただけます！

対象：　アロマセラピストコース1　夜（18:45～）クラスお申込みの方

☆　コースについての詳しい説明をご希望の方はこちら
☆　お問合せはこちら
☆　コース受講のお申込みはこちら

お気軽にお問合せくださいませ。
京都校　TEL075-354-3377　　大阪校　TEL06-4802-2227

皆さま、こんにちは！スタッフの福井です。
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

つい先日、フェイシャルコース担当のタッチー先生こと立花先生が

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ふと・・・

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

「私、またセラピストの極意、見つけちゃったのよねぇ…」

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

とひとり言とも思えるほど小さな声でつぶやいたのです。

すぐ横にいた私と飛田先生がそのつぶやきを聞き逃さずに、

即座に振り返り、「なんですって！！！」と飛びついたのは言うまでもありません。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ご安心ください。

しっかり教えてもらいましたので、皆さまにもお伝えしたいと思います。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

タッチー先生のセラピストの極意とは・・・

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

「「　上虚下実　」」

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::

さすがタッチー先生、ゆうことが違いますなぁ～。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

上虚下実とは、まさに授業の中でよく出てくる

「腹に力を込め下半身を充実させ、上半身は軽く自由に」ということです。

「丹田に力」です。

※丹田とは…おへそから握りこぶしひとつ分下あたりを指します。

::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::

そこで、より分かりやすく自分の身体が

上虚下実かどうかを知る体操をタッチー先生が考案しました。

名付けて「タッチー体操」

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::

１、まず肩幅に足を開いて立ちます。

２、片足を蹴り上げるようにして前に出します。

３、その足をそのまま、今度は斜め後ろに蹴り上げます。

右足なら左後方に足を伸ばす感じです。

:::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::

この時にふらつく人は、下実になっていません。
:::::::::::::::::::::::::::

:::::::::::::::::::::::::::::::::

では次に、

肩幅に足を開いて、そのまま足裏をベッタリと床につけて

足で砂をつかむようにして、少し下腹を意識しながら足指でグーを作ります。

それから、２～３をもう一度繰り返します。

::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::

すると、どうでしょうか？

ふらつかなくなったはずです。

その状態が下実です。

::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::::::

もう

もうひとつのコツは、

自分が棒になったようにまっすぐに立ち、

頭にリンゴをのせているイメージをします。

そして、リンゴが落ちないように気をつけながら

その棒をグラグラと揺すって見てください。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

体幹をしっかり感じることができましたか？
::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::

他には・・・

膝で電話帳を挟んでお尻をキュッとしたあとに１～３をするなどです。

::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::

::::::::::::::::

しっかりと腹（丹田）に力を込められているかどうかを体感することが大切。

下半身（特に下腹部）に重心を置くと、上半身がとても自由になり

思い通りのトリートメントができるようになる（特にフェイシャル）。

というものです。（ざっくりですみません・・・）

::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::

もっと、はっきりしっかり知りたい！という方は

ぜひタッチー先生に会いに来てください！大阪校フェイシャルコース担当ですよ。

::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::

これは、いつも授業の中で、お伝えしていることですが、

実際には、よく分からないままでいる方もいらっしゃると思います。

よく分かるためには、自分の身体を使って体感するのが一番の早道ですので

「タッチー体操」をやってみてくださいね。

::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::::::::::::::::::::::::::::

※写真は2007年9月に行ったセドナでの1枚です！