スタッフが最新情報をお届け！「JEA便り」Vol.21

ギル校長から直接指導を受けられるマッスルリリーステクニック。
筋肉のコリや張りなど、現代人なら誰でもあてはまるような症状に対して、手っ取り早くすぐに行える手技を学びます。

筋肉のコリとはいったいどういった現象を指すのか、それを解消するためにはどういった部位に、どのような目的をもって手技を行うのか。

ギル校長から的確に理論を学んだ後、実践の授業がスタートいたします。
皆さん、二人一組になってお相手の可動域を確認したうえで、筋肉の張り加減をしっかり手で確かめながら行っていきます。

大殿筋やハムストリングス等へのアプローチは受け手側は自身の筋肉が伸びているのが実感できて、皆さん気持ちよさそうです。

トリートメントのスタートの前などに、マッスルリリーステクニックで筋肉をほぐしてから行うと、効果が相乗するかもしれませんね！
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＜ギル校長からみなさんへメッセージ＞
マッスルリリーステクニックは、スポーツマッサージのテクニックの一つ、soft tissue release を使って筋肉を伸ばします。
参加された皆様は、即効性を自らの身体で感じられました。
普通のマッサージでも、普通のストレッチでも得られないリリース感です。
コツさえわかればすぐに使えるテクニック、ぜひ、活用してください！
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＜JEA便りバックナンバー＞

JEA便りvol.20　IFPA正会員のための無料勉強会「使える！フローラルウォーターでスキンケア」
JEA便りvol.19　癒しタッチの１Dayフェイシャルセラピー
JEA便りvol.18　レベルアップ上級手技
JEA便りvol.17　ヘッドマッサージ
JEA便りvol.16　身体とつながる〜体験型解剖学とJSAボールエクササイズ
JEA便りvol.15　アロマティックラボ
JEA便りvol.14　キースハント氏来日セミナー2019
JEA便りvol.13　MLDセルフフェイシャル
JEA便りvol.12　マナー講座
JEA便りvol.11　アロマクラフト講師育成講座
JEA便りvol.10　AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応講座
JEA便りvol.9　JAMHA認定ハーバルセラピストコース
JEA便りvol.8　アロマフェイシャル
JEA便りvol.7　マタニティケア
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JEA便りvol.5　癒しタッチの1dayフェイシャルセラピー
JEA便りvol.4　筋肉から見直す！トリートメント上達セミナー
JEA便りvol.3　アロマライフ入門講座
JEA便りvol.2　ギル先生によるセラピストのための英会話講座
JEA便りvol.1　IFPA正会員のための無料勉強会