リンパドレナージュという言葉は今や若い女性の間でも良く知られ、世界中に広まっていますが、
そもそも最初にこの療法を編み出したのが、エミール・ボッダーという人なのです。1932年のことです。

普通のマッサージは血行とリンパの流れの両方を促進しますが、
ボッダー式のリンパドレナージュはリンパの流れだけを促進させます。
これが、本物のリンパドレナージュの重要なポイントで、非常にソフトなタッチでないとできません。

たとえば、足をひどく捻挫したとします。足首は腫れ、ズキズキと脈を打ち、ひどく痛みます。
赤黒くなっているので内出血もしているようです。
こんな ときには血行を促進してしまう通常のマッサージは
痛みや腫れをひどくしてしまい、治癒も遅らせてしまうので行なえませんが、
ボッダー式のリンパドレナージュ はむしろ行なった方が、
腫れと痛みが引いて楽になり、繰り返し行なうことで治癒も早まるのです。

他にも色々な効果を持つボッダー式リンパドレナージュですが、それだけに、
テクニックはとても繊細であり、正しく行なわれなければいけません。
また、リンパ系の構造と機能を詳細にわたって学ばなければなりません。

でも、それだけの価値のある効果があるので、がんばろうという気になります。

というわけで、今年4年ぶりにボッダーの本校があるオーストリアのヴォルクシーというところへ
リフレッシュ講座を受けに行って来ました。

5日間の間に、ベーシックのテクニックから、リンパ浮腫用のバンデージングまでおさらいします。

教えてくださったのは校長であるヒルデガルド・ウィットリンガー先生です。

手技については妥協を許さない厳しい先生ですが、この道で40年以上がんばってこられた信念の強さを感じます。

クリニックや宿泊施設が併設されたスクール施設はとても快適で、チロルの山の中というすばらしい自然環境に恵まれたところです。
日本から行くのは大変ですが、ドイツのミュンヘン空港からタクシーで1時間ほどのところにあります。

知らない間に微妙におかしくなっていた自分の手技を修正していただくこともできて、
なにより、きれいな空気を吸うことができて、楽しい5日間でした。

写真(左)はウィットリンガー校長と私、写真(右)はダンケシェンの親父たちです！

ギル

カラダからのサイン、
無視せず
耳を傾けていますか？

この数日
ちょっと無視(無理)してしまって体調を崩したのは、
アドバイザーの華房です。
こんにちは！

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カラダからのサイン、大切です。

改めて実感しました！
ココロとカラダは繋がっているということ。
反省デス！

アロマセラピーを通じて私が1番学んだことは
カラダ(ココロ)はちゃんとサインを送っているということです。

受講中、アトピー性皮膚炎がひどくよく振替受講しました。
今日は背中のマッサージだ～という回に限って背中にぶつぶつが出たり
手の平にぶつぶつが出たりするんですよね...。
医療用グローブをもらって実技授業を受けたりしていました。
いろんなストレス要因があり自分のカラダのリズムもよくわかっていませんでした。

サロン勤務時も(新しい職場ということで)ヘルペスがアトピーとの合併症で
顔中に広がり(カポジ水痘発疹症)で心身共にやられました。

セラピストデビューだ～って気合い入れすぎてたんですね。

無視(無理)はだめ、
そのサインのおかげで
ステロイド剤に頼らない生活を取り戻すことができ
(周りの人達の温かい言葉に感謝デス!涙)
快適ナチュラルライフです。

慣れって恐いですね～。

慣れてくると、もうちょっと大丈夫かもって思ってしまう。
そしてガタッと来る。。。

サインを無視しちゃいけないよ
って昨日またカラダから教わりました。

今日はアロマで大掃除デス!!!

ユーカリラディアータとティトリーなど、
大好きなすっきりブレンドのスプレーを作って
リビングとトイレの掃除、シーツやマットの洗濯。
アロマを使って掃除洗濯をするたびに、
昨日までの部屋の空気、よどんでたな(-_-#)って痛感。

日々のアロマでカラダのバランスと向き合いますよ。
アロマライフ満喫で自然リズムを取り戻しますよ!!!!!

カラダからのサインを受け取るために
私は身の回りを好きなもので溢れさせています。
カラダからは
“SOS”もあれば“happy”なサインもありますからね！

お気に入りの時計、
お気に入りのかばん、
お気に入りのシーツ、
お気に入りの空間...。

そこにアロマで
自分らしさのエッセンスをポトリ。
ふふん♪て自慢げになれるんです。


カラダからのサインを無視しちゃって
体調を崩した私ですが
今日から復活デス!!!!!

ふふん♪な毎日デス!!!

ふふん♪♪♪

華房

セラピストサービスソレイユでは、
2008年からコミュニティ講座(龍谷大学生涯学習講座)を担当しています。
滋賀瀬田キャンパスで前期、後期とも4回シリーズです。

先日2009年前期が終わりました。

担当の絹田講師は、JEA卒業生であり、産婦人科でのトリートメントの仕事の他に
デイサービス四条鉾町のボランティアリーダーさんでもあります。

「暮らしに活かすアロマセラピー」というテーマで、基本の精油の知識、使い方にプラスして、
簡単なクラフトを作ってお持ち帰りできるのが好評です。
託児所があり、幼いお子さんのいる方も参加できるので、若いお母さんたちも参加されています。

アロマをまったく知らない方も多い中、
高校生の子供二人のお母さんでもある絹田さんは、
家族に試した実例を交えてわかりやすく話をされます。

簡単なクラフトというものの限られた予算の中で、
綿密に計画されてあり、レジュメもわかりやすいし、
容器も毎回考え抜かれてるんですよね。
おまけにシールやラッピングもとってもラブリー♪
生徒のみなさんはわいわいと楽しそうに個性を発揮しています。


私たちは“絹田ワールド”と呼んでいます。

実は絹田講師は私とJEA同期生で同い年。
どちらも下の子供が小学生の時に入学して勉強しました。
JEAで得た知識、技術の上に、さらなる勉強、経験を積んで
本当に彼女は進化しています。（どこまで差がつくのやら...）

単なる主婦からアロマセラピスト、アロマ講師へ。
アロマでお互い世界が広がりましたね。

スタッフ：宮畑

みなさん、こんにちは！スタッフの福井です。

今日７月２２日は新月ですね～。
そして、世紀の天体ショー「皆既日食」の日でした！

みなさんは見ることができましたか？？

私は学生の頃に天文クラブに所属するくらいの宇宙好きなので
（好きだけど詳しくはない）
普段から、月の満ち欠けや星の動きが気になって空を見上げることが多いのです。

それで、２２日！
京都からも部分日食が見られる！！
しかも、その日は午後からの出勤！！！

これは・・・見なければっっ！
バチが当たる！？

朝８時頃から、何回も何回もベランダに出て空を見ました。
が、
あいにくの曇天・・・。
「あーーーあ。ダメかなぁ」と肩を落としていました。

10時50分頃からはベランダに待機。
すると、
なんと、

太陽が見え隠れするではありませんか！

そのまま、ゆっくりと太陽が欠けて行くのを見ることができました。

・・・感動・・・

とっても不思議な感じがしました。
やっぱり宇宙って果てしない・・・。

　（デジカメで写真をダメもとで何枚も撮りました。
　　運よく写真が撮れました！！！）

ところで、余談ですが、
ネイティブアメリカンの言い伝えでは
「日食は絶対に見てはいけない」
と言われているそうです。

ブレインダメージを受けて、そのダメージは計り知れないと言われています。
動物はそれを知っていて、だから慌てて逃げたり隠れたりするそうです。

昔はそれはそれは恐ろしい出来事だったのでしょうね。
突然、真っ暗闇になるのですから。

これも、ひとつの自然への畏敬の念なのだと思います。

日食を機に、少し、宇宙へ思いを馳せてみるのも楽しいですね☆☆