皆さん、こんにちは～♪
北村です(^^)/

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毎日暑くて、クーラーで冷えた室内で過ごすことが多くなりがちですが…
そんな真夏の暑い日に大阪・茨木にあるthe Farm UNIVERSALに行ってきました。

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ここは『全ての人が楽しめる植物の楽園』というコンセプトで、
自分で体感しながら植物と出会ったり、愉しんだりできる場所になっています。
とても広い敷地内に、それぞれのテーマを決めて植物が置かれています。

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まずは、『おはなのもり』

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沢山の種類のお花の苗が売られていました。
お庭の様な所に出ると、バラが咲いていていい香り～♪
最近人気の、多肉植物もおしゃれに飾られていました。

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お花以外にも、ガーデニングに使う道具や鉢、お部屋の中に植物を飾る小物がたくさん販売されています。

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実際に売られている、植物と鉢・花瓶を使ってディスプレイもされているので
自分の家に置いた時のイメージが膨らんで、どれも素敵で目に入るもの全部が欲しくなりました(笑)

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そして次は・・・
『せかいのしょくぶつえん』

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ここには、珍しい植物やサボテンが沢山ありました。

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↑この植物!?名前を見るのを忘れたんですが凄い存在感でした!!

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サボテンもたくさん種類があって、まだまだ知らない植物を見るのがとても楽しかったです。
ただ・・・『せかいのしょくぶつえん』は、熱帯の温度に設定されているのか
とても蒸し暑かったので、夏に行かれる場合はお気をつけください!!
汗がとまりません(笑)

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汗だくになった後は…
『くらしのもり』
ここはクーラーがきいていて、快適でした～♪

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ここにもガーデニンググッズや雑貨がたくさん販売されていたり
自分の家のお庭相談なども受け付けていました!!

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外には、私たちにも馴染みがある
ローズマリーやユーカリゼラニウムなどのハーブがあります。
どれも、グリーンが濃くてとても元気なハーブばかり!!
ハーブの中を歩くと、いい香りがしてきてしばらく足を止めて香りをかいでしまいました( *´艸｀)

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併設されているカフェもあり、窯焼きピザが熱々で美味しかったです♪

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お庭の参考にされたい方や、ゆっくりと植物を見たい方におススメの場所なので
お時間があればぜひ行ってみてください。
お子さんがいらっしゃる方も、木のブランコなどもあるので楽しんでいただけると思います。

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まだまだ暑さが続くので、体調を崩さないように自然に触れて
アロマを使って…夏を乗り切りましょう♪

皆さま、こんにちは～
講師の細尾です。

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過去の講師ブログにも書きましたが
私はヨーロッパの民族音楽やそれに独自のアレンジを加えた音楽が
とても好きで、月に数回はそういった音楽のライブに行っています。

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例えば4月から5月初めにかけてですと、以下5件に行きました。

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1.北欧音楽バンド『エキストラポルスカ』
2.ケルト音楽バンド『Tim Scanlan＆Toshi Bodhｒan』
3.ブルガリア音楽バンド『ヨルダン・マルコフ・ブルガリア三重奏団』
4.ヨーロッパの様々なジャンルの音楽を独自アレンジする『ザッハトルテ』
5.そのザッハトルテのアコーディオン奏者『都丸 智栄氏』ソロライブ＠梅小路アートライブ2016

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どのライブも血沸き肉踊るものでした♪♪♪
私にとってはアロマセラピーと音楽ライブ、
この2つが健康維持に絶対にかかせないものなのです。笑
いや本当に(;^_^A

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そこで今回は私の4月から5月初めまでの健康維持を担ってくれたライブの中から2件をご紹介！
写真撮影、ブログ掲載もOKいただきました～感謝！

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ではまずは～

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北欧音楽バンド『エキストラポルスカ』！

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​北欧の伝統楽器ニッケルハルパ(左)とウッドベース(右)のハーモニーと
ヨーロッパの民族音楽の中でも独特な北欧特有の不思議なリズムが
私をゆらゆらドキドキさせてくれました♪

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『エキストラポルスカ』は
この日はニッケルハルパ(ネギくん)と
ウッドベース(ビルくん)の編成でしたが、
フィドル(バイオリンの民族音楽演奏時の呼び名)が加わったり、
ギターが加わることもある関西期待の可変的若手北欧バンドです。

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【ニッケルハルパ】は指ではなく鍵盤を抑えることで弦を抑え、
バイオリンのように弓で弦を弾く北欧の伝統楽器。
全部で16弦ありますが、4弦だけを弓で弾き、残り12弦がそれに共鳴する共鳴弦のため、
1台で弾いてもまるで何台かでホールで弾いているようなふくよかな音の響きと広がりが特徴。
素敵な音色なんですよ～(*´ω｀)

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『エキストラポルスカ』の色々な編成での動画がこちらから観られますので
是非ご覧を！

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そして生で演奏を聴いてみたいという方は近々ですと
5月21日(土)伊丹で開催の第14回オトラクな一日にご出演されるそうですので是非！

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この日はニッケルハルパ(ネギくん)、フィドル(いくみんとちゃん)、
ギター(フクイニキくん)の編成だそうですよ。

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また6月5日(日)には東京の「さんさき坂カフェ」にて
ニッケルハルパ、ウッドベース、フィドルの編成でワンマンライブもされるそう。
詳細はネギくんツイッター固定ツイートをご覧ください。

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私は残念ながらどちらも授業で行けませんが、
北欧音楽にご興味のある方、ニッケルハルパにご興味のある方
おススメですよ～♪

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またはスウェーデンの博物学者で「分類学の父」ともいわれている［リンネ］にご興味のある方！にもおススメ♪

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［リンネ］はスウェーデンの伝統リズム≪ポルスカ≫を踊ることが大好きだったことで有名。
研究資料収集に森に入っていても、村のどこかからポルスカの演奏が聞えてきたら、
研究そっちのけで演奏場所に飛んでいってダンスを踊りまくっていたそうです(*^。^*)

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私たちアロマセラピストにとっては学名の二名法を考えた方で有名で、
スウェーデンではお札にも描かれている国民的ヒーローがどんな音楽が好きだったのか？
ちょっと知りたくないですか？
『エキストラポルスカ』はバンド名にも入っているとおり≪ポルスカ≫たくさん演奏されます。
知的好奇心(？笑)を満たしたい方も是非行ってみてくださ～い♪

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そして！GWで大賑わいの梅小路公園で開催された梅小路アートライブ2016での
アコーディオン奏者『都丸智栄氏』のソロライブ！

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モヒカン刈りのアコーディオン弾き都丸智栄(とまる ともはる)氏

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見た目はご覧のとおりイカツイですが(笑)

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都丸さんが作られた曲も、演奏も
見た目どおりパワフルなだけでなく、且つ繊細なのです！
私は都丸さんの演奏を聴くとお腹にパワーがみなぎってくるのです！

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そして都丸さんはちびっ子達にも人気者！

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実は都丸さん、
2010年〖おかあさんといっしょ〗の9月の歌＜ドコノコノキノコ＞の作曲編曲演奏コーラスをされた方なので、
この日＜ドコノコノキノコ＞を演奏そして熱唱！

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もちろん、ちびっ子達のテンションアップ～↑見てるこちらもテンションアップ～↑(#^.^#)

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そしてこの日のライブは非常に貴重なライブでもありました！
なぜなら都丸さんは『ザッハトルテ』以外でもいろいろな方とバンドを組んでたくさんのライブをされていますが、ソロライブはあまりされないからなんです。
だからなおさら、聴くことができて嬉しかった～♪♪♪

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で、なななんと！その貴重なソロライブを、今後はイベント内ではなく
しっかりがっつり聴くことのできる機会が今月30日(月)大阪中津tontoncafeであるそうなんです！！！
ベリーダンスのMINORIさんとのコラボライブだそうですよ！！！

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都丸さんの演奏に興味のある方！アコーディオンに興味のある方！
ベリーダンスに興味のある方！両方に興味のある方！
超おススメで～す！！！

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5/30(月)アコーディオン奏者『都丸智栄氏』ソロライブ
＠大阪中津tontoncafe詳細はtontoncafeツイッターをどうぞ♪

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以上！私の4月から5月初めまでの健康維持を担ってくれたライブのご紹介でした！

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まぁそんなこんなで私の健康は素晴らしい演奏家の方々に支えられているわけで
足をむけて眠ることなんてできないほど皆さまに感謝をしているのであります。

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そしてライブに行くたびに新たな進化を見せてくださる演奏家の方々
日々どれだけのたゆまぬ努力をされていることでしょう。
同じ技術職としてライブに行くたび背筋が伸びるのであります。
そう、こうやってブログを書いているいまも。
そしてふつふつと燃えてくるのです(何が？)
何かが（笑）

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つまり「私もがんばるぞー！！！」ってことですね。

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これからもっと分かりやすい授業ができるよう精進して参りますので、
皆さま、どうぞ今後ともよろしくお願いいたします！！！

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・JEA講師：細尾

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皆さんこんにちは！
今月はワタクシ、宇川寿美江です。

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春の暖かい日差しを感じることが多くなってきましたね！！
そして花粉もちらほら・・・・ここはアロマやハーブでしっかり乗り切りましょうね☆
オススメは抗アレルギー効果が高く、肌にも優しいパルマローザはいかがでしょう。

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さて、本のムシの私としては、
少し前の話ではありますが、こんな本を見つけてしまいました・・・

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​​実のところ、
本を詰めすぎて本棚が(なぜかいつも夜中に)バキバキバキッとすごい音を立てて
壊れるという経験を過去に3回も！しているのです。
雪崩を打って落ちる本の下敷きになって目覚める人なんてあまりいないと思うのですが、
「本で床が抜けるのか」という衝撃的な題につられて買ってしまいました。
まぁ、同じように悩む人がわりといるんだなぁ・・・と安心(？)したわけです。

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で、最近のイチオシは、
東田直樹さんの「風になる」です。

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とても有名なひとで、ご存じの方も多いと思いますが、高い知性と説得力のある内容で、
世界中の人たちに光を届けられています。
この出版社はビッグイシュー日本です。書店でも購入できますが、街中でビッグイシューを
販売している個人の人から買っていただけると嬉しいです。

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声をかける勇気がない、とかその他いろいろな理由で知ってはいるけど・・・・・
という人がほとんどだと思いますが、一瞬先は闇のこのご時世、
私の人生にも何が起こるかわからない、と考えるとやっぱり知らない人から思いやりを
貰ったらうれしいと思うのです。

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よく買うおじさんとお話ししていたら、
今度インタビューが載るんだよ！と嬉しそうに話をしてくれました。
じゃあ、発行されたらその号はそのおじさんから買うね！と約束したりして。
心温まる交流も生まれます。

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「寛容」という言葉がありますが、みなさんは考えたことがありますか？

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尊敬してやまない多田富雄先生の書籍があります。
免疫学の第一人者で、亡くなられたときはとてもショックを受けたのですが。
素晴らしい本です。
かなり前の本なので、書店にはないかもしれませんが、
何かおかしいことが起こりつつある今の時代に大切なことが呼びかけられています。
ＮＨＫの100年インタビューという番組をもとにして編集された本です。
番組を見ていると、知らない間にテレビの正面で正座して号泣していました。
（自分でもびっくりしましたが、気づいたらそんなになってました）

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で、本の下敷きになった話に戻りますが、現在は電子書籍を愛用しています。
味気ないですが、今後はスペースを侵食されずにすみそうです。

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そして！
3月といえば、京都校がココン烏丸にお引越ししました！

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素敵なところなので、まだ見てないヒトはぜひ、足をお運びくださいね！
スタッフ一同お待ちしています♪

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・JEA講師：宇川

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こんにちは！今月ブログ担当の講師の小田です。

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1月は40年に1度と言われる大寒波が到来で、
川に氷がはっているのにビックリしました！

(写真は分かりにくいですね)

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2月に入ると近くの畑でイチゴの花が咲き、実が育っているのを見ると
少しずつ春に近づいているのかな・・と感じます。

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さて、ここ数年風邪とは無縁だったのですが
昨年の11月に風邪を引いてしまいまいた(*_*)
原因を考えると、乾燥と免疫力が低下していたのかな・・と思いまして
それ以来、喉の乾燥や免疫力の活性化を意識して過ごしていますので
今回のブログは予防対策の話しです。

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まず喉の乾燥対策では、
空気が乾燥する季節なので、外出時や寝るときにマスクを着用しています。
うがいもしていますよ！
あと室内での湿度を調節していますが、
使用している加湿器が、使っていてもタンクの水があんまり減っていかないのです・・(T_T)　
故障している訳では無いらしいですが・・。
なので、さらにペーパー式の簡単加湿を机に置いています。
私が購入したものはコップに入れた方ですが、
もう一つは友人から頂いた物です。

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免疫力の活性化はもちろんアロマです♪♪
精油は、

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・ティートリー
・ラヴィンサラ
・ユーカリラディアータ
・フランキンセンス
・ベルガモットミント
・ローズマリーシネオール
・レモン

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などジェルベース、クリームベースに希釈して塗布や蒸気吸入したり、
その日の気分や体調に合わせて精油はブレンドしています。

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免疫ということのつながりですが・・(^.^)
『はたらく細胞』という題で体内の細胞を擬人化して
細胞の働きを描いた内容のコミック(漫画)をご存知ですか？
細菌やウイルスが体内に侵入したら、身体を守る為に攻撃、
駆除などを行う白血球や酸素を運ぶ赤血球などが主人公です。
解剖の授業を受けたことがある方は、一度は聞いた事がある細胞が幅広く出てきますよ。
医療の本ではありませんので、専門知識が無くても細胞の働きが分かりやすく描かれていますし、
なんといっても読みやすいですよ。

(表紙はかわいい感じですが、内容は攻撃や駆除をしますので・・。)

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では今回は以上になります。皆様も体調を整えて快適に過ごしましょう♪

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・JEA講師：小田